Empezar en canicross
El material, las primeras sesiones y los buenos hábitos para correr con tu perro con total seguridad.
El canicross consiste en correr unido a tu perro: él lleva un arnés de tiro, tú llevas un cinturón y una línea elástica os une. Él corre delante y tú le sigues. Es un deporte accesible, que se practica solo o en club, por caminos mejor que por asfalto.
El material
- Un arnés de tiro para el perro, que reparte el esfuerzo sobre la espalda y el pecho (nunca un collar): por ejemplo el arnés Axaeco X-Run, de XXXS a XXXL.
- Un cinturón para ti, con perneras, para que la tracción pase por la pelvis y no por la zona lumbar: por ejemplo el cinturón Axaeco Racing Belt.
- Una línea con amortiguador, es decir, elástica, de 1,5 a 2,5 m estirada (la longitud recomendada por la federación internacional, la IFSS), que absorbe los tirones en la salida y en los cambios de ritmo: por ejemplo la línea Axaeco CaniX Line.
El Kit de canicross Esencial reúne estas tres piezas, elegidas para ir juntas, y sale más barato que comprarlas por separado. Para la talla del arnés, la guía de tallas te lleva 30 segundos. ¿Prefieres caminar o ir en bici con tu perro? Mira el Kit de senderismo Confort o el Kit de bikejoring.
Antes de la primera salida
- Espera a que tu perro termine de crecer: en general entre los 12 y los 18 meses según la raza.
- Hazle una revisión en el veterinario, sobre todo si es mayor o tiene sobrepeso. Los perros de hocico corto toleran mal el esfuerzo.
- Acostúmbralo al arnés en casa y luego en los paseos, antes de correr.
Las primeras sesiones
- Empieza con 2 o 3 km, en terreno blando, dos o tres veces por semana.
- Alterna carrera y marcha, y aumenta la distancia poco a poco.
- Deja que tu perro haga sus necesidades antes de salir y mantén un ritmo que pueda aguantar respirando con normalidad.
Las órdenes útiles
Elige una palabra para cada acción y usa siempre la misma: una para salir («Vamos»), una para girar a la derecha, una para girar a la izquierda, una para frenar («Despacio») y una para parar («Stop»). Entrénalas primero caminando.
Calor y seguridad
- El perro regula mal su temperatura: cuando hace calor, sal temprano por la mañana o tarde por la noche y acorta la salida.
- Evita el asfalto ardiente y la caliza cortante: revisa sus almohadillas después de cada salida.
- Lleva agua para él y haz pausas a la sombra.
- Para si cojea, jadea muy fuerte o va claramente más despacio.
Unirse a un club
Los clubes de canicross organizan salidas y carreras por toda Francia. Es la mejor manera de aprender los gestos correctos y conocer a otros dueños. La FFSLC, la federación francesa de deportes y ocio caninos, publica la lista de clubes y el calendario de carreras.
Créditos fotográficos: Rosie Phang (@amieaussie)
Equiparse en tres gestos
Arnés, cinturón, línea: mira cómo se pone cada pieza y luego la salida juntos.
Vídeo: Axaeco
Tres pasos antes de la primera carrera
La edad adecuada, el perro adecuado
Espera a que termine de crecer (por lo general de 12 a 18 meses según la raza) y hazle una revisión en el veterinario.
Primero, el arnés
Pónselo en casa y luego en los paseos. Enséñale algunas órdenes sencillas para avanzar, girar y pararse.
Corto, fresco, a menudo
2 a 3 km en terreno blando, temprano por la mañana. Agua, pausas y un ojo en sus almohadillas.
El kit para empezar
Arnés, cinturón y línea con amortiguador, ajustados para ir juntos.
